適合自己|3種簡單方法讓你輕鬆進行自我認識，開始發現真正的自己,白首烏禁忌

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「體會自已」在認知科學地被稱作「心智察覺」（self-awareness），心靈察覺的的假設便是「個人對其他人的的氣質、靈活性、見解與衝動各方適合自己面的的介紹」。 在生活中，與否要覺察她們時所表現出來的的？ 與否確切的的知。

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